2009-4-17 9:55:27 阅读11 评论0 172009/04 Apr17
2008-12-21 16:07:53 阅读14 评论0 212008/12 Dec21
1.守时;写点日记,不要太依靠记忆;随时记录想到的灵感;
2.把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;
3.走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;
4.每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑;
5.每天自我反省一次;
6.每天坚持一次运动;
7.在做重要的事情时、疲劳时、紧张时、烦躁时,听心跳一分钟;
8.开会坐前排;
9.不说“不可能”;
10.凡事第一反应:找方法,不找借口;遇到挫折对自己说声:“太好了,机会来了!” 11.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;
12.每天有意识赞美别人三次以上;
13.如果别人帮助了你,即时表示感谢;
2008-12-21 16:06:08 阅读37 评论0 212008/12 Dec21